Cómo dejar de pelear Misterios

La comunicación efectiva es importante en todos los ámbitos de la vida, puesto que en cualquier tipo de intercambio de información es necesario que el emisor y el receptor interpreten el mensaje de la misma guisa. Por ejemplo:

Solo a través de la honestidad es posible demostrar que la pareja se sostiene sobre la igualdad, dado que al estar toda la información relevante encima de la mesa, cada persona sabe qué se puede esperar de la otra y qué es lo que esta quiere en su vida.

En las situaciones que te sientes incómodo tiendes a cruzar piernas y brazos, o a mover reiteradamente un objeto con las manos. Esto puede desmotivar al interlocutor y provocar que se corte la comunicación.

Muchas veces tratamos de ayudar conversaciones en el estado mental erróneo, aunque sea muy pasado o muy cansado, con miles de distracciones en la habitación, dando vueltas a una idea en nuestra mente, etc.

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Que sean ese alivio y descanso, esa calma que, a veces, tanto necesitamos. El oasis de paz al que siempre se pueda y quiera retornar. El rayo de vela entre las tinieblas y el color a los díTriunfador nublados.

Mantener el contacto visual es fundamental en cualquier conversación. Si una de las dos personas que están hablando no mira a la cara al otro se crea una sensación de distanciamiento que no contribuye a que fluya la comunicación.

Fortalecimiento de las relaciones: La escucha activa es una forma poderosa de demostrar a los demás que nos importan y que valoramos su presencia. Al asignar tiempo y atención genuina a escuchar sus palabras, sentimientos y experiencias, construimos un puente de conexión y empatía.

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Decodificar el mensaje de forma activa: el receptor debe prestar atención al mensaje, tanto al contenido verbal como al no verbal.

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Cuando una persona no te mira a los ojos el mensaje que transmite con su lenguaje corporal es de desinterés o de aburrimiento.

Hay que evitar menospreciar o minusvalorar sus palabras, hacer reproches o insultar a la persona que tienes en frente. Al hacerlo nos convertimos en jueces, perdiendo nuestra neutralidad.